Jeg elsker inspirerende Skype-opkald, hvor der både sker en fjernhealing og jeg får nogle nye indsigter.

Indsigter om mig selv, mit liv og hvor langt det går tilbage i mit liv. Hvad min træthed handler om, min beskyttelse af mig selv og de energetiske grænser vi alle sammen har. Hvad bliver jeg drænet af og hvad giver mig energi - det gælder både mennesker, tanker, mad og aktiviteter osv.

Overfladiske samtaler dræner sensitive mennesker i længden... var en af de ting, der blev snakket om i opkaldet. Den skal jeg lige tygge lidt på.

 

At skrive dagbog

Jeg fik til opgave at skrive det ned - der kan være en stor healing i det at skrive dagbog. Det bliver spændende at observere og skrive ned de næste par dage. Jeg tror, at noget af det jeg vil finde frem til, vil overraske mig og andet, hvor det ikke er den store overraskelse - hvor jeg godt er klar over det, men det er altid godt at blive opmærksom det. Det handler om frekvenser, essenser og manifestationer.

 

inspirerende-opkald-Anette-Schack 

I kontakt med mine følelser

Så har jeg virkelig været i kontakt med mine følelser i dag, både i eftermiddags og her til aften. Jeg synes det er interessant at observere mig selv og mærke at jeg har den følelse her inde i kroppen og prøve at være med den, men det er ikke det, der kommer ud af min mund i selve situationen. Det rigtige udtryk kommer først lidt senere. Jeg bliver vred, når jeg egentlig er ked af det, er et klassisk eksempel. Jeg tænker også, at der meget vel kan være nogle skyggesider med ind over der - "bliver pæne piger vrede"?

 

Mit madindtag stiger med min søvnmangel. Det er ganske sikkert og vist, at når jeg ikke får min nattesøvn eller ikke har sovet godt, så er jeg konstant sulten. Og der er et eller andet med mig og sult - jeg kan ikke have det.

Jeg får nyhedsbreve fra Enneagram eksperten Michael Groser og har været til begge hans gratis foredrag og der findes 3 instinkter, mit er redebygger instinktet, hvor "fokus er på at samle forråd, sikre at reden er behagelig og sikker, samt at forudse eventuelle trusler mod egen eller familiensvelbefindende." Og i det læser jeg i hvert fald, at det er vigtigt for mig at vide hvornår næste måltid er og jeg kan kun nikke genkendende til de øvrige ord i hans beskrivelse af instinkterne (og typerne for den sags skyld). 

Jeg har prøvet faste som en del af et forløb - det triggede et eller andet i mig, det at føle sult på den måde, så det var ikke en succes. Men det var faktisk ret interessant at opleve og gav stof til eftertanke.

Behov for mad og søvn

Og når jeg kører hjem fra en morgenvagt og som oftest er megasulten, så får jeg lyst til fransk hotdog. Og så er det jeg bare siger - drive-in pølsevogn. Hvorfor er der ikke nogen, der har opfundet det? Der er drive-in bager, drive-in fast food, drive-in bank, så jeg forstår ikke hvorfor drive-in pølsevogn ikke er et hit. Værsgod, en forretningside til fri afbenyttelse.